“Kukaan ei välitä siitä, mitä sinulla on sanottavana.”

“Niin ei koskaan tapahtunut. Sinun on täytynyt kuvitella se.”

“Sinä ylireagoit.”

Kuulostavatko nämä lauseet tutuilta?

Narsistisen äidin kanssa pärjääminen on muutakin kuin hänen vaativan ja kontrolloivan käytöksensä sietämistä. Narsistiset äidit sanovat usein loukkaavia asioita, jotka vaikuttavat kielteisesti itsetuntoosi ja heikentävät itsetuntoasi.

MIKSI he tekevät niin?

Ollakseen vallassa ja ottaakseen haltuunsa kaikki elämäsi osa-alueet. He sanovat loukkaavia asioita saadakseen sinut kyseenalaistamaan arvosi ja saadakseen sinut tuntemaan, ettet ansaitse parempaa kohtelua.

Narsistiset äidit sanovat sinulle loukkaavia asioita, koska:

KAIKKI PYÖRII HEIDÄN YMPÄRILLÄÄN.

Narsistin maailmassa ainoa asia, jolla on merkitystä, on hänen egonsa. He ovat vakuuttuneita siitä, että heidän lapsensa eivät ole mitään ilman heitä:

1. “Yritätkö sinä nolata minut täällä?”

2. “Olet niin huono lapsi”.

3. “Olet niin hemmoteltu. Ajattelet vain itseäsi.”

4. “Jos en olisi ollut niin kiireinen kasvattaessani sinua, minulla olisi ollut ura.”

5. “Olet suurin virheeni.”

6. “En voi uskoa, että tuhlasin koko elämäni sinuun.”

7. “Tiedätkö mitä? Olet kiittämättömin lapsi, jonka olen koskaan tavannut.”

8. “Yritän niin kovasti asettaa onnellisuutesi etusijalle, ja saan vastineeksi tämän.”

9. “Teit tämän vain loukataksesi tunteitani.”

10. “Luovuin elämästäni antaakseni sinulle paremman elämän, etkä sinä tee mitään vastapalvelukseksi.”

11. “Olet pilannut elämäni.”

12. “Sinun pitäisi hävetä itseäsi.”

13. “Uhrauduin niin paljon sinun vuoksesi!”

HE EIVÄT VÄLITÄ TUNTEISTASI.

Narsistiset äidit ovat niin taitavia syyllistämispelissä. He nauttivat lastensa arvostelusta ja uhrin roolista. He eivät välitä lastensa tunteiden loukkaamisesta, koska ainoa asia, josta he välittävät, on “itsensä suojeleminen”:

14. “Olet niin kiittämätön. Et koskaan arvosta mitään, mitä olen tehnyt hyväksesi.”

15. “Miksi sinun täytyy aina tehdä kaikesta niin iso juttu?”

16. “Sinun pitäisi yrittää olla enemmän kuin veljesi/siskosi.”

17. “Olet niin itsekäs. Et koskaan välitä tunteistani.”

18. “Ehkä sinun pitäisi yrittää laihduttaa muutama kilo.”

19. “Et ansaitse olla onnellinen.”

20. “Ajattelet vain itseäsi.”

21. “Ei ihme, ettei sinulla ole ystäviä.”

22. “Etsit aina huomiota.”

23. “En ymmärrä, mitä hän näkee sinussa.”

24. “Sinun pitäisi ottaa oppia veljeltäsi/siskoltasi, koska hän ei koskaan tuota pettymystä.”

25. “Tiesit, etten pidä siitä, mutta teit sen silti loukatakseen tunteitani.”

26. “Kuulostat ihan pikkutytöltä.”

KAIKKI ON TEHTÄVÄ HEIDÄN TAVALLAAN.

Kaikki mitä teet on VÄÄRIN.

Kaikki, mitä narsistinen äitisi tekee, on OIKEAA.

Sanoit tai teitpä mitä tahansa, sitä käytetään lopulta sinua vastaan. Narsistiset äidit eivät välitä mieltymyksistäsi, tarpeistasi ja oikeuksistasi. He sanovat loukkaavia asioita säilyttääkseen kontrollin sinuun:

27. “Sinun ei pitäisi koskaan pitää tätä mekkoa; se saa sinut näyttämään lihavalta.”

28. “Jos et lopeta itkemistä, annan sinulle jotain, mistä itkeä.”

29. “Olen sinua fiksumpi, joten sinun pitäisi kuunnella minua.”

30. “Jos joskus teet noin, et ole minun tyttäreni/poikani.”

31. “Otat aina kaiken väärin.”

32. “Tee tämä nyt tai et koskaan tee sitä.”

33. “Et voi mennä sinne.”

34. “Minä tiedän, mikä on sinulle parasta.”

35. “Et voi käyttää tuota, koska minä sanoin niin.”

36. “Tiedät, että tiedän tästä asiasta enemmän kuin sinä.”

37. “Jos kuuntelisit minua, et olisi tässä tilanteessa.”

38. “Jos pidät tuota t-paitaa, suutun.”

HE OVAT MESTARILLISIA MANIPULOIJIA.

Narsistien yleisimpiä manipulointitaktiikoita ovat kaasunvalo, syyttely, kontrollointi ja häpäisy. Narsistiset äidit ovat mestarillisia manipuloijia. He tuntevat kaikki laukaisijasi ja tietävät, miten saada sinut tuntemaan olosi hämmentyneeksi ja onnettomaksi:

39. “Älä järjestä kohtausta”.

40. “Sitä ei koskaan tapahtunut. Sinun on täytynyt kuvitella se. “41. “Unohda se.”

42. “Sinulla on myrkyllinen persoonallisuus, etkä yksinkertaisesti osaa tehdä mitään oikein.”.

43. “Miksi olet niin dramaattinen?”

44. “Olet liian herkkä.”

45. “Kadut sitä vielä, kun olen poissa.”

46. “Ei se ole niin iso juttu.”

47. “Kunpa minulla olisi poika/tytär, johon voisin luottaa.”

48. “Sinä ylireagoit.”

49. “Kaikki on sinun syytäsi!”

50. “Kukaan ei tule koskaan rakastamaan sinua tuollaisella asenteella.”

Jos suurin osa näistä lauseista resonoi kanssasi, älä epäröi hakea apua läheisiltäsi ja mielenterveysalan ammattilaisilta. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa paranemisprosessia!