Ihmiset yhdistävät hyväksikäytön pääasiassa fyysisiin tekoihin, koska nämä arvet on helpompi nähdä eikä niitä pysty piilottamaan.

Mutta hyväksikäyttö parisuhteessa voi olla paljon enemmän, kuin mitä pystymme silmin nähdä. 

Hyväksikäyttö missä tahansa muodossa on kamalaa ja eikä millään tavalla hyväksyttävää parisuhdekäyttäytymistä.

Kuka tahansa siitä joutuu kärsimään, pystyy toivottavasti löytämään tiensä ulos turvallisesti hyvän tukiverkoston avulla.

Parisuhteessa oleminen henkisen hyväksikäyttäjän kanssa on hiljaista kidutusta. Se on yksi yksinäisimmistä ja sydäntäsärkevimmistä tunteista, joita ihminen voi tuntea. 

Tämä hyväksikäytön muoto on jotain, mitä muut eivät näe.

Se, että joudut selittämään, mitä joudut käymään läpi ilman “fyysisiä todisteita” hyväksikäytöstä on helvetinmoista. 

Sinut on alistettu ja tuntemaan itsesi arvottomaksi joka ikinen päivä eikä kukaan tiedä sitä.

Tämä yksinäisyyden tunne, ettei kukaan pysty samaistumaan tuskaasi on jokapäiväistä taisteluasi.

Sinä jäät niin jonkun ihmisen koukkuun ja tuntemasi rakkaus häntä kohtaan estääk ykysi nähdä hänen kohteluaan sinua kohtaan.

Se alkaa aina pienesti, joten et halua edes sanoa siitä mitään. Mutta ajan myötä se pahenee ja tulee loukkaavammaksi, mutta sinä jatkat hiljaista kärsimystäsi…

Henkisesti hyväksikäyttävä puoliso on taitava roolissaan.

He vajoavat alimmalle tasolle saadakseen sinut tuntemaan itsesi surkeaksi ja useimmiten he käyttäytyvät, kuin sinä olisit syypää heidän käytökselleen. 

He esittävät uhria manipuloidakseen sinua ja pelatakseen pelejä mielelläsi sekä hämmentääkseen sinua.

He esittävät, että heidän kätensä ovat puhtaat ja että syy on sinun harteillasi. Heille paras keino tehdä tämä on tehdä kaksinaamaisia temppuja sinua kohtaan. 

Jos tunnet, että puolisosi hyväksikäyttää sinua henkisesti, älä ole hiljaa asiasta.

Älä hyväksi sitä sontaa, mitä hän laittaa sinut käymään läpi. Päätä, että nyt saa riittää! 

Tässä on joitain yleisimpiä esimerkkejä kaksinaamaisuudesta, joita henkisen hyväksikäytön uhrit joutuvat käymään läpi.

Jos tunnistat itsesi yhdestäkään näistä, minun neuvoni on etsiä rauhallisin tie ulos äläkä koskaan katso taaksepäin. 

1. Hän kritistoi sinua, kuin se olisi hänen työnsä, mutta kun sinä teet saman hänelle, hän ei osaa käsitellä sitä

Hänelle ei ole ongelmaa syyttää sinua kaikista jokapäiväisistä ja mitättömistä asioista.

Kaikki tekosi ovat tarkkailun alla ja hän varmistaa, että sinä tiedät tekeväsi asiat surkeasti eikä hän ole tyytyväinen tekoihisi.

Mutta kun hän tekee jotain pahaa ja sinä haluat kohdata hänet asiassa aikuisen tavoin, hän raivostuu ja käsittelee sen surkeasti.

Sinä pelkäät joskus henkesi edestä, joten on helpompaa olla kritisoimatta häntä, kuin ottaa riski ja saada huudot päälleen. 

2. Hän vaatii tietää, missä olet kaiken aikaa, mutta ei kerro, missä hän on ja mitä hän on tekemässä

Sinun tulee ilmoittautua hänelle säännöllisesti riippumatta siitä missä sinä olet. Jos et kerro hänelle missä olet, hän luo kohtauksen.

Mutta kun sinä kohteliaasti kysyt, missä hän on ja mihin aikaan hän on palaamassa, hän käyttäytyy, kuin sinulla ei olisi mitään oikeutta kysyä häneltä tätä.

Hän menee ja tulee omiin menoihinsa miten haluaa, etkä sinä ole mistään näistä tietoinen. 

3. Hän ei välitä siitä, miltä sinusta tuntuu, mutta odottaa sinun asettavan hänen tarpeensa ja tunteensa etusijalle

Jos hän saa sinun olosi surkeaksi, se on hänestä ihan ok. Jos hän sanoo jotain loukkaavaa sinulle, se on vieläkin ok.

Mutta jos sinä jätät hänen tunteensa huomiotta etkä ole hänen tukenaan, hän menettää malttinsa.

Sinun tulee olla varovainen ja kiinnittää huomiosi aina häneen, kuinka hänen päivänsä on mennyt ja kaikkeen, mikä hänelle on sopivaa.

Jos edes yrität pyytää häntä ymmärtämään, että sinulla on huono päivä, hän ei kuuntele lausettasi loppuun.

4. Hän pyytää seksiä ja odottaa saavansa sitä aina kun haluaa, mutta kun sinä olet sillä tuulella, hän ignooraa sinut täysin

Hän odottaa saavansa seksiä aina halutessaan. Sinun tulee olla aina saatavilla – tai muuten.

Mutta kun sinä pyydät samaa asiaa, hän ei kiinnitä sinuun huomiota.

Vain kun hän on sillä tuulella, teidän välillänne osoitetaan rakkautta. Kun sinä sitä toivot, se on hyvin epätodennäköistä, että hän antaa sinulle sitä kunniaa. 

5. Hän tekee päätöksiä kaikesta, mutta kun sinä ehdotat jotain, hän pyyhkäisee sen maton alle

Hän on mies ja hän varmistaa, että sinä tiedät sen. Hän tekee kaikki päätökset, pienet ja suuret eikä sinulle jää mitään, mihin osallistua.

Mutta kun sinä yrität tarjota apuasi tai ehdottaa jotain asiaa, hän katsoo ohitsesi kuin sinä et olisi edes paikalla.

Sinun odotetaan antavan hänen tehdä asiat ja olla hänen palveluksessaan silloin, kun hän tarvitsee sinua johonkin. 

6. Milloin vain hän kohtelee sinua kaltoin tai asettaa syyn sinun niskoillesi tai mokaatte jotain, se on aina sinun syysi, vain sinun

Hän huutaa sinulle jostain asiasta, jonka hän teki. Hän saa sinut tuntemaan olosi täysin roskaksi ja asettaa syyn aina sinun niskoillesi.

Se on aina sinun syysi, kun hän kohtelee sinua huonosti.

Sinä olet se, joka saa hänet käyttäytymään tällä tavalla. Sinun paha tuulesi suututti hänet eikä hänellä ollut muuta vaihtoehtoa kuin purkaa se sinuun.

Periaatteessa sinun tulee kävellä varpaillasi hänen lähellään, koska tiedät, että teet mitä tahansa, hän löytää keinon syyttää sinua hänen teoistaan. 

Niin kauan kun annat hänen toimia näin, henkinen hyväksikäyttö ei tule loppumaan.

On tärkeää, että etäännytät itsesi hänestä hiljalleen ja jos tarvitset, pyydät apua. 

Älä siedä jotain sellaista, mitä sinun ei tulisi sietää. Tällainen käyttäytyminen on myrkyllistä ja loukkaavaa eikä kukaan ansaitse sitä.

Pakene parisuhteesta ennen kuin se tulee liian epäterveeksi ja ennen kuin on liian myöhäistä. Sinä ansaitset parempaa!

Leave a Response