Tässä ovat 17 vaihetta, jotka narsistit ja empaatikot käyvät suhteessaan läpi…
Ei ole enää mikään salaisuus, että narsistit tuntevat vetoa ihmisiin, joista he voivat hyötyä eniten.
Lue myös:
Heitä ei oikeastaan kiinnosta rakentaa merkityksellisiä, tasapainoisia ja pitkäaikaisia ihmissuhteita.
Sen sijaan he etsivät ihmistä, jota on helppo hallita ja manipuloida — ja joka samalla pönkittää heidän egoaan.
He haluavat olla sellaisen ihmisen kanssa, joka ei uhkaa heidän paisunutta minäkuvaansa eikä vie heiltä parrasvaloja.
Joten kuka on mielestäsi narsistin suosikkikohde? Kyllä, arvasit oikein – empaatikko.
Tiedän, että voi olla vaikea kuvitella itsekeskeistä, oikeutusta tuntevaa ja emotionaalisesti etäistä ihmistä suhteeseen herkän, myötätuntoisen ja rakastavan ihmisen kanssa.
Mutta totuus on, että juuri tällaiset kaksi hyvin erilaista ihmistyyppiä vetävät usein toisiaan puoleensa.
Mietit ehkä, millainen heidän suhteensa sitten on? Tässä tulevat 17 vaihetta, jotka narsisti ja empaatikko käyvät suhteessaan läpi:
1. Empaatikko tuntee vetoa narsistiin, ja siitä heidän suhteensa alkaa rakentua.
Empaatikko rakastuu narsistiin syvästi ja ehdoitta, vaikka narsisti ei oikeasti edes yritä rakentaa hänen kanssaan vahvaa ja merkityksellistä yhteyttä.
Empaatikko tuntee olonsa onnelliseksi ja tyytyväiseksi, ja uskoo virheellisesti, että narsisti tuntee samoin häntä kohtaan.
2. Empaatikko kuvittelee virheellisesti, että hän on vihdoin tavannut elämänsä rakkauden.
Narsisti tietenkin ruokkii ja vahvistaa tätä harhaluuloa luomalla illuusion, joka saa empaatikon ajattelemaan, että heidän välillään on jotain todella erityistä.
Empaatikko rakastuu narsistiin niin syvästi, että lähteminen alkaa tuntua lähes mahdottomalta.
3. Ajan myötä narsisti yrittää murentaa empaatikon itsetunnon ja saada hänet tuntemaan, ettei hän pysty edes yksinkertaisimpiin asioihin.
Narsisti yrittää ottaa täyden vallan sekä empaatikosta että koko suhteesta.
Sen jälkeen hän pitää huolen siitä, että juuri hän tekee kaikki tärkeät päätökset suhteessa.
Empaatikko ei koskaan avoimesti vastusta narsistia tai syytä häntä huonosta käytöksestä. Ja vähitellen hän lakkaa uskomasta omaan vahvuuteensa, kykyihinsä ja arvoonsa.
Vielä pahempaa on se, että hän alkaa uskoa todella tarvitsevansa narsistia elämäänsä — ja ettei hän koskaan löydä ketään, joka “rakastaisi” häntä samalla tavalla kuin narsisti.
4. Empaatikko omistautuu suhteelle täysin, koska hän on se, joka on aidosti rakastunut.
Hän tekee kaikkensa täyttääkseen narsistin tarpeet ja toiveet sekä pitääkseen hänet tyytyväisenä.
Hän on aina paikalla auttamassa, tukemassa ja piristämässä narsistia silloin, kun tämä on maassa tai ongelmissa.
Narsisti esittää itsensä aiempien suhteidensa uhrina.
Siksi empaatikko yrittää auttaa häntä unohtamaan kaiken sen, mitä hän on muka joutunut kokemaan.
5. Empaatikko alkaa pikkuhiljaa huomata, että kaikki pyörii narsistin ympärillä.
Silti hän pelkää puolustaa omia todellisia toiveitaan ja tarpeitaan. Empaatikko ennemmin nielisi kaiken kuin antaisi narsistille syyn olla pitämättä hänestä.
Siksi hän jatkaa narsistin miellyttämistä ja välttelee omista ongelmistaan puhumista, vaikka olisi itse onneton.
6. Mitä enemmän vaivaa, rakkautta ja omistautumista empaatikko laittaa suhteeseen, sitä enemmän valtaa narsisti tuntee saavansa.
Siksi empaatikko alkaa käyttäytyä juuri niin kuin narsistille sopii.
Ja niin kauan kuin empaatikko antaa suhteelle kaikkensa, hänen on lähes mahdotonta nähdä narsistin todellisia kasvoja tai tunnistaa suhteen ongelmia.
Varsinainen ongelma syntyy oikeastaan vasta silloin, kun empaatikko lopulta saavuttaa kriittisen pisteen.
7. Jossain vaiheessa empaatikko nostaa äänensä, koska hän ei enää kestä narsistin itsekästä, alentavaa ja julmaa käytöstä.
Hän tajuaa, ettei ole koskaan saanut omia emotionaalisia tarpeitaan täytetyiksi suhteessa, koska on aina keskittynyt narsistin tarpeisiin.
Hän alkaa myös ymmärtää, että hänenkin henkinen ja emotionaalinen hyvinvointinsa on tärkeää. Ja kuten arvata saattaa, narsisti ei ole tästä kovin innoissaan.
8. Empaatikko ei kuitenkaan vielä ymmärrä, että vaikka hän yrittäisi kuinka miellyttää narsistia ja täyttää tämän odotukset, narsisti ei koskaan tule olemaan tyytyväinen.
Syy on se, että narsistin huomionjano on loputon.
9. Kun empaatikko lopulta puolustaa itseään ja sanoo, että hänenkin tunteensa ja tarpeensa ovat tärkeitä, narsisti leimaa hänet nopeasti “liian tunteelliseksi”, “takertuvaksi” ja “hulluksi”.
Tällä tavalla narsisti sotkee empaatikon mieltä ja saa hänestä entistä enemmän otetta.
10. Empaatikon on vaikea ymmärtää tätä.
Niinpä hän alkaa syyttää itseään kaikesta pahasta suhteessa ja jopa miettiä, onko hän ylipäätään rakkauden arvoinen.
11. Empaatikko ei ymmärrä, että häntä oikeasti manipuloidaan.
Narsisti on nimittäin onnistunut vääristämään empaatikon käsityksen todellisuudesta.
Siksi hän alkaa epäillä omaa logiikkaansa ja järkeään, eikä näe, ettei hän ole se, joka on “sekaisin” — vaan narsisti.
12. Empaatikko yrittää puhua narsistin kanssa avoimesti todellisista tunteistaan, mutta se kaikki valuu hukkaan.
Narsisti ei nimittäin koskaan oikeasti kuuntele empaatikon sanoja, vaan kääntää syyn aina hänen niskoilleen.
13. Siitä hetkestä lähtien empaatikon pitäisi ymmärtää, että on täysin normaalia tuntea olonsa hämmentyneeksi, pettyneeksi, satutetuksi ja eksyneeksi.
Kaikesta kivusta huolimatta hänen täytyy pysähtyä, rauhoittua ja miettiä, mikä hänet johti tähän tilanteeseen.
14. Empaatikon täytyy kohdata karu totuus: kaikki eivät ole hänen huomionsa, luottamuksensa ja rakkautensa arvoisia.
Hänen täytyy ymmärtää, etteivät kaikki ihmiset ole yhtä rehellisiä, uskollisia ja omistautuneita kuin hän itse — eikä jokainen näe rakkautta ja ihmissuhteita samalla tavalla kuin hän.
15. Empaatikon täytyy tajuta, että hän on ollut koko ajan suhteen todellinen uhri, ei narsisti.
16. Se sattuu empaatikkoon, mutta hänen täytyy vihdoin irrottautua narsistista ja jatkaa elämäänsä.
17. Narsisti jatkaa eteenpäin kuin mitään ei olisi tapahtunut.
Ihan kuin kukaan ei olisi koskaan rakastanut häntä niin aidosti ja koko sydämestään. Hän ei jää muistelemaan sitä syvää ja voimakasta yhteyttä, joka hänellä oli empaatikon kanssa, vaan lähtee etsimään uutta kohdetta.
Tällaisen suhteen jälkeen empaatikosta tulee viisaampi, vahvempi ja itsevarmempi.
Se, mitä hän kävi läpi suhteessa narsistin kanssa, opetti häntä puolustamaan itseään ja uskomaan enemmän omaan arvoonsa.
Samalla hän ymmärsi, että hänen täytyy olla varovaisempi sen suhteen, kenelle hän antaa huomionsa, rakkautensa ja luottamuksensa.