Kun lasi kilahtaa ja naamio putoaa: 9 asiaa, jotka tapahtuvat, kun narsisti juo…
Istut siinä ja katsot, kun hän nostaa lasin huulilleen. Vatsasi kiristyy, kuin näkymätön solmu, jota olet kantanut mukanasi koko päivän. Ehkä päivä oli hyvä. Ehkä nauroitte yhdessä. Mutta nyt, ensimmäisen hörpyn myötä, huoneen tunnelma muuttuu.
Lue myös:
Ilma käy raskaammaksi, sähköisemmäksi, vaarallisemmaksi. Et tiedä, kuka tänä iltana istuu vieressäsi, mutta tiedät, että se ihminen, jota rakastat – tai luulet rakastavasi – alkaa hiljalleen kadota.
Useimmilla ihmisillä alkoholi poistaa estoja. Meistä tulee hauskempia, väsyneempiä tai tunteellisempia. Mutta ihmisessä, jolla on vahvoja narsistisia piirteitä, tapahtuu jotain muuta – jotain paljon synkempää. Alkoholi ei vain liuota estoja, vaan repii alas huolella rakennetun julkisivun.
Se energia, jonka hän yleensä käyttää näyttääkseen hurmaavalta, ylivertaiselta tai hallitulta, huuhtoutuu alkoholin mukana pois.
Jäljelle jää raaka, suodattamaton sisin. Intuitiosi ei ole koskaan valehdellut sinulle. Se, mitä koet näinä öinä, ei ole mikään “vahinko”. Se on totuus, joka pääsee ulos, koska narsistin pään portsari on sammunut humalassa.
Tässä on yhdeksän asiaa, jotka tapahtuvat, kun promillet nousevat – ja miksi ne ravistelevat sinua niin syvältä.
1. Vieraan ihmisen katse (tyhjät silmät)
Katsekontakti tuntuu yleensä yhdistävältä. Mutta kun hän juo, hänen katseensa muuttuu melkein fyysisesti. Katsot häntä ja etsit sitä miestä, jonka tunnet, mutta ketään ei tunnu enää olevan kotona.
Hänen pupillinsa näyttävät laajenevan tai supistuvan, katse muuttuu lasittuneeksi, mutta samalla pistävän teräväksi ja kylmäksi.
Tuon katseen kestäminen on yksi yksinäisimmistä kokemuksista. Hän ei katso sinua. Hän katsoo sinun lävitsesi. Siinä hetkessä sinusta tulee kumppanin sijaan objekti. Hänen silmänsä vain skannaavat sinua, etsien reaktiota, virhettä tai heikkoutta.
Tämä täydellinen irtikytkeytyminen tapahtuu, koska alkoholi turruttaa sen osan aivoista, joka osaa esittää empatiaa (sillä aitoa empatiaa ei ehkä koskaan oikeasti ollutkaan). Lämmön naamio putoaa, ja tuijotat suoraan siihen täydelliseen emotionaaliseen tyhjyyteen, joka hänessä sisällä oikeasti on.
2. Syyttelyn loputon toisto
Keskustelu käy mahdottomaksi. Dialogin sijaan alkaa monologi, joka kiertää kehää. Aiheet, joiden luulit jo selvinneen – jokin asia, jonka sanoit kolme vuotta sitten, tai se, miten muka katsoit häntä äsken väärin – kaivetaan haudasta ja paiskataan pöydälle.
Perustelut kimpoavat hänestä kuin vesi teflonpannusta. Yrität korjata väärinkäsityksiä, pysyä rauhallisena, ehkä jopa pyytää anteeksi, ihan vain jotta tilanne rauhoittuisi. Mutta hän ei edes kuule sinua.
Alkoholi voimistaa hänen tarvettaan olla oikeassa ja esittää itsensä sinun oletettujen puutteidesi uhrina. Hän jää jumiin hermostolliseen silmukkaan. Hänen aivonsa laukaisevat samaa viestiä uudestaan ja uudestaan: “Minä olen hyvä, sinä olet paha.“
Koska humalassa hän ei enää kykene vivahteikkaaseen ajatteluun, hän takertuu tähän yksinkertaiseen kaavaan ja toistaa sitä tuntikausia, kunnes olet täysin loppu.
3. Tunteellinen ansa
Kyyneleet alkavat yhtäkkiä valua. Hän itkee vaikeaa lapsuuttaan, sitä miten paljon hän rakastaa sinua, ja sitä miten maailma ei ymmärrä häntä. Hetkeksi jännityksesi hellittää.
Sydämesi pehmenee. Ajattelet: “Vihdoin hän näyttää tunteensa. Vihdoin hän avautuu.” Lohdutat häntä ja otat hänet syliin.
Tässä kohtaa kannattaa olla varovainen, sillä tämä tunteellisuus voi pettää pahasti. Alkoholi painaa kyynelkanavaa, mutta ei välttämättä aitoa katumusta tai yhteyttä säätelevää keskusta. Nämä kyyneleet palvelevat häntä itseään.
Hän itkee itseään. Hän paistattelee oman elämänsä traagisuudessa ja käyttää empatiaasi polttoaineena. Heti kun käännyt häntä kohti ja tarjoat lohtua, tunnelma voi vaihtua sekunnin murto-osassa.
Jos sanot yhdenkin väärän sanan, itkevä lapsi muuttuu saman tien takaisin raivoavaksi tyranniksi. Se on emotionaalinen piiskanisku, joka jättää sinut hämmentyneeksi ja avuttomaksi.
4. Julkinen show (tai nöyryytys)
Ulkona, baareissa tai juhlissa, hän ei enää tunne mitään keskitietä. Joko hän on maailman kuningas, äänekkäin nauraja, se joka tarjoaa kierroksen ja flirttailee kaikkien kanssa – samalla kun sinä seisot vieressä kuin sivuhahmo hänen esityksessään. Tai sitten hän valitsee avoimen aggression tien.
Hänelle nolous ei siinä tilassa ole olemassa, mutta sinulle sitäkin enemmän. Hän heittää kaksimielisiä kommentteja muista naisista, loukkaa tarjoilijaa tai kertoo sinusta intiimejä yksityiskohtia, jotka eivät kuulu kenellekään.
Haluaisit vajota maan alle. Hänen tavoitteensa on huomio, hinnalla millä hyvänsä. Negatiivinen huomio on parempi kuin ei huomiota ollenkaan. Alkoholi poistaa sen sosiaalisen jarrun, joka normaalisti sanoo: “Tuo ei ole sopivaa.”
Koska hän pitää itseään muutenkin universumin keskipisteenä, humala vain vahvistaa sitä tunnetta: hän saa tehdä mitä tahansa, ja sinun pitäisi olla kiitollinen, että saat seistä hänen rinnallaan – tai sitten sinusta tulee hänen mielialojensa nyrkkeilysäkki yleisön edessä.
5. Täysin turha provosointi
Rauha on humalaiselle narsistille usein sietämättömän tylsää. Harmoninen hiljaisuus ei ruoki häntä, joten hänen täytyy luoda kaaosta. Riita nostetaan pystyyn tyhjästä.
Kysyt vain, haluaako hän vielä vettä, ja yhtäkkiä hän huutaa, että yrität kontrolloida häntä. Tai hän syyttää sinua siitä, ettet ole tukenut häntä tarpeeksi, vaikka olet pitänyt häntä kädestä koko illan. Kyse ei kuitenkaan koskaan ole itse asiasta.
Kyse on energian purkamisesta. Hän tuntee sisällään levottomuutta, tyhjyyttä tai vihaa, jota hän ei osaa käsitellä. Niinpä hän projisoi sen ulospäin. Hän tökkii sinua niin kauan, kunnes reagoit – kunnes itket, huudat tai puolustaudut. Heti kun sinä räjähdät tunteellisesti, hän nojaa taaksepäin.
Hän on siirtänyt jännitteensä sinuun. Nyt sinä olet se “hullu”, joka on hysteerinen, ja hän voi vetäytyä rauhassa (tai jatkaa juomista).
6. Vainoharhaisuus ja uskottomuuden haamu
Mustasukkaisuuskohtaukset nousevat alkoholin vaikutuksen alla lähes harhaiselle tasolle. Puhelimesi on pöydällä? Sait varmasti juuri viestin rakastajalta. Katsoit baarimikkoa tilataksesi? Halusit varmasti päästä hänen kanssaan sänkyyn.
Logiikalla ei ole tässä enää sijaa. Hän syyttää sinua usein juuri niistä asioista, joita hän itse tekee tai haluaisi tehdä. Kun hänen sisäiset estonsa putoavat, hänen omat synkät impulssinsa nousevat pintaan (uskottomuus, valehtelu).
Koska hän ei pysty hyväksymään näitä piirteitä itsessään, hän heijastaa ne sinuun kuin elokuvaprojektorilla. Sinusta tulee valkokangas hänen omalle petokselleen. Mitä enemmän vakuutat olevasi uskollinen, sitä enemmän hän näkee sen todisteena manipuloivuudestasi. Se on taistelua tuulimyllyjä vastaan, ja lopulta alat epäillä omaa todellisuudentajuasi.
7. Jumalkompleksivaihe
Suuruusharha kulkee hänen mukanaan muutenkin, mutta alkoholi puhaltaa sen täyteen kuin ilmapallon. Yhtäkkiä hänellä on parhaat bisnesideat, hän on voittamaton, rikkaampi, fiksumpi ja vaikutusvaltaisempi kuin kaikki muut.
Kritiikki, vaikka se olisi kuinka hiljaista tai rakentavaa, muuttuu tässä tilassa hengenvaaralliseksi. Hän ei siedä minkäänlaista vastaväitettä. Sinun täytyy kuunnella, kun hän tuntikausia selittää, miten nerokas hän on ja miten tyhmiä kaikki muut ovat. Sinulle se tarkoittaa: nyökkää, hymyile, vahvista.
Jokainen poikkeama täydellisestä ihailusta rangaistaan petoksena. Humalassa hän todella tuntee olevansa koskematon. Tämä ylikorostunut mahtavuus on suora vastakohta sille syvälle, kalvavalle alemmuudentunteelle, jota hän selvin päin yrittää vaivalloisesti tukahduttaa.
Alkoholi saa hänet vihdoin tuntemaan niin kuin hän uskoo, että hänen pitäisi olla: ylivertainen. Ja voi sitä, joka muistuttaa häntä todellisuudesta.
8. Unenriisto aseena
Yöllä, kun olet haavoittuvimmillasi ja haluat vain rauhaa, hän saattaa vasta kunnolla käynnistyä. Hän ei anna sinun nukkua. Hän laittaa valot päälle, kääntää musiikin kovalle, ravistelee sinut hereille, jotta voitte “vihdoin puhua asiat halki” – siis sen, mitä hänellä juuri sattuu olemaan mielessä.
Unenriisto on kidutuskeino, ja hän käyttää sitä – tietoisesti tai tiedostamattaan – heikentääkseen sinua. Kun olet väsynyt, sinun on vaikeampi puolustautua. Rajasi hämärtyvät.
Olet valmis myöntymään mihin tahansa, kunhan hän vain lopulta sulkisi suunsa ja sammuttaisi valot. Tämä kauhu omien seinien sisällä, omassa sängyssä, paikassa jossa sinun pitäisi tuntea olosi turvalliseksi, jättää syvät jäljet. Opit nukkumaan toinen korva auki, aina valmiina havahtumaan ensimmäiseen ääneen.
Kehosi unohtaa, miten rentoudutaan, koska vaara alkaa usein vasta silloin, kun aurinko laskee ja pullot avataan.
9. Suuri unohtaminen seuraavana aamuna
Aamulla heräät aivan rikki, silmät itkusta turvonneina ja sydän raskaana. Hän sen sijaan nousee ylös, keittää kahvia ja kysyy iloisesti: “No, miten nukuit?”
Muistikatkokset ovat runsaan alkoholinkäytön yhteydessä mahdollisia, kyllä. Mutta usein tässä tapahtuu jotain muuta: valikoiva muistinmenetys. Hän ehkä muistaa hämärästi, mutta hän kieltäytyy ottamasta vastuuta. “En minä koskaan sanonut noin.” “Sinä liioittelet ihan järjettömästi.” “Sinä olet aina noin herkkä.”
Kun hän kieltää tapahtuneen, hän pakottaa sinut kyseenalaistamaan oman todellisuutesi. Oliko se oikeasti niin paha? Kuvittelinko vain kaiken? Et kuvitellut. Mutta hänen kohdallaan humala on ohi, naamio on taas paikoillaan (ehkä vähän vinossa krapulan takia), ja viime yön “hirviö” lukitaan takaisin piiloon.
Hän odottaa, että jatkatte päivää kuin mitään ei olisi tapahtunut. Sinun haavasi, sanat jotka hän sylki päällesi, eivät enää ole olemassa hänen maailmassaan. Sinä jäät yksin kivun kanssa, kun hän alkaa taas esittää täydellistä kumppania.
Miksi se sattuu niin paljon
Alkoholi ei muuta ihmistä joksikin, mitä hän ei ole. Alkoholi tekee hänestä vain enemmän sen, kuka hän on. Se on kivulias oivallus, jota emme usein haluaisi kohdata. Sanomme: “Se oli viinin syytä.” Tai: “Hän joi liikaa viskiä.”
Totuus on kuitenkin tämä: mies, joka selvin päin vähättelee sinua hienovaraisesti, tekee sen humalassa avoimesti. Mies, joka selvin päin sivuuttaa tarpeesi, talloo niiden yli humalassa. Alkoholi on kuin suurennuslasi hänen luonteelleen.
Nämä yöt palavat sieluusi, koska näet paljaan totuuden. Näet halveksunnan, välinpitämättömyyden ja sen valtavan tyhjyyden hänessä, jota mikään rakkaus ei voi täyttää.
Sinä et ole hullu
Sisimmässäsi tiedät, että se mitä näinä tunteina tapahtuu, ei ole normaalia. Parisuhteen pitäisi tarkoittaa turvaa, ei pelkoa siitä äänestä, kun jääpalat kilahtavat lasissa.
Tunteesi, pelkosi ja uupumuksesi – ne kaikki ovat todellisia. Sinä et provosoinut. Et ollut “liian herkkä”. Olit vain siinä, tulilinjalla ihmisen edessä, joka ei pysty eikä halua hallita sisäisiä demonejaan, ja joka käyttää alkoholia päästääkseen ne sinun kimppuusi.
Ymmärrä tämä: et voi rakastaa häntä selväksi. Et voi parantaa hänen haavojaan kestämällä hänen humalaisia purkauksiaan. Tämä kierre – humala, eskalaatio ja kieltäminen – ei ole sinun syytäsi. Eikä sinun tehtäväsi ole katkaista sitä tuhoamalla samalla itsesi.
Kuuntele vaistoasi. Kun lasi seuraavan kerran täyttyy ja se kylmä kauhu hiipii sisääsi: luota siihen. Se varoittaa sinua syystä. Ansaitset paljon parempaa kuin elämän jatkuvassa hälytystilassa.