Normaaleissa oloissa musertavan eron pahin seuraus on särkynyt sydän.
Paitsi jos olet ollut suhteessa narsistin kanssa.
Älä ymmärrä väärin — en väitä, etteikö sydänsuru olisi kamalaa, koska se on ehdottomasti yksi kipeimmistä asioista, joita ihminen voi kokea.
Mutta narsistit eivät jätä sitä siihen, ja siksi narsistisen suhteen jäljet ovat niin paljon raskaammat.
1. Hän vähättelee sua
Ensimmäinen asia, jonka lähes jokainen narsisti yrittää tehdä, on saada uhrinsa tuntemaan itsensä pieneksi.
Ja alussa pahinta on se, että hän tekee sen niin huomaamatta, ettet välttämättä edes tajua sitä heti.
Narsisteilla on nimittäin usein todella heikko itsetunto.
Heiltä puuttuu aito itsevarmuus, vaikka he esittävät olevansa maailman varmimpia ihmisiä.
Ainoa tapa, jolla he voivat tuntea olevansa samalla tasolla sun kanssa, on vetää sut alas mukanaan.
He tietävät, etteivät pysty hallitsemaan itsenäistä ja vahvaa naista, joka sinä olet.
Siksi narsisti näkee melkein velvollisuudekseen murentaa sun minäkuvaa.
Hän ruokkii sun epävarmuuksia ja tekee kaikkensa, jotta tuntisit olevasi vähemmän arvokas — niin usein ja niin paljon kuin pystyy.
2. Hän gaslightaa sua
Toinen keino, jota narsistit käyttävät, on gaslighting.
Kun narsisti gaslightaa sua, hän saa sut epäilemään omaa järkeäsi ja yrittää vakuuttaa, että sinä olet se sekaisin oleva — vaikka todellisuudessa asia on ihan päinvastoin.
Tämä mies saa sut kyseenalaistamaan omat sanasi ja tekosi.
Hän valehtelee, manipuloi ja yrittää saada sut uskomaan asioita, jotka eivät pidä paikkaansa, vain jotta sinusta tulisi tarinan pahis.
Hän vääntää kaiken teidän välillänne kieroon, kunnes hän on saanut sut täysin otteeseensa ja kunnes alat uskoa kaiken, mitä hän sanoo.
3. Hän saa sut tuntemaan syyllisyyttä
Narsisteilla ei ole vastuuntuntoa.
Ja vaikka he tietäisivät olevansa syyllisiä, he eivät myönnä sitä kenellekään — kaikkein vähiten omalle uhrilleen.
Jokainen narsisti keksii tavalla tai toisella tekosyitä itselleen ja selittää myrkyllisen käytöksensä parhain päin.
Mutta siihen se ei jää — hän haluaa myös saada sut uskomaan, että kaikki suhteessa pieleen mennyt on sinun syytäsi.
Alussa sä tietysti näet vielä aika selvästi, mistä on kyse.
Mutta ajan myötä tämä mies onnistuu vakuuttamaan sut siitä, että sinä olet aiheuttanut kaikki suhteen ongelmat ja että juuri sinun pitäisi muuttua.
Jopa silloin, kun narsisti esittää ottavansa syyn niskoilleen, hän tekee sen vääristyneellä tavalla.
Vaikka hän pyytäisi anteeksi ja myöntäisi jonkin asian olleen hänen syytään, hän manipuloi sut ajattelemaan, että sinä teit hänestä sellaisen ja että sinä provosoit häntä satuttamaan sua.
Lopulta alat ajatella, että kerjäsit sitä ja että ansaitsit kaiken, mitä hän sulle tekee.
Ja juuri se oli hänen kieroutunut suunnitelmansa alusta asti.
4. Hän muuttaa sut lähes tunnistamattomaksi
Kuten jo sanottu: narsistit eivät tyydy vain särkemään sun sydäntä.
Ei, heillä on tarve rikkoa sut kokonaan ja murtaa sut henkisesti kaikin mahdollisin tavoin.
Kun olet viettänyt vuosia sellaisen ihmisen vierellä, sun voi olla vaikea enää tunnistaa itseäsi, koska hän pyyhkii pois jäljet siitä ihmisestä, joka olit ennen kuin hän tuli elämääsi.
Sä kadotat itsesi täysin yrittäessäsi olla onnellinen väärän miehen rinnalla.
Ja kun narsisti tajuaa saavuttaneensa tavoitteensa, hän kokee voittaneensa.
Hän tietää onnistuneensa jättämään pysyvän jäljen sun persoonaan, ja se ruokkii hänen egoaan valtavasti.
5. Hän vie sulta luottamuksen
Narsistin jättäminen on yksi vaikeimmista asioista, joita tulet koskaan tekemään.
Ja jos olet joskus kokenut sen, tiedät tasan mitä tarkoitan.
Mutta narsistisesta kaltoinkohtelusta toipuminen on vielä vaikeampaa.
Narsisti nimittäin saa sut menettämään luottamuksen miehiin — ja usein ihmisiin ylipäätään.
Tämä mies on satuttanut sua niin paljon, että on ihan ymmärrettävää, jos alat odottaa jokaisen elämäsi miehen kohtelevan sua samalla tavalla.
Alat ajatella, että kaikki haluavat särkeä sydämesi ja ettei olemassa ole miestä, joka näkisi sun arvon ja rakastaisi sua oikeasti.
Mutta pahinta on se, että narsistit saavat sut menettämään luottamuksen itseesi.
He vakuuttavat sulle, ettet ole rakastettava ja ettet ansaitse löytää oikeaa rakkautta.
He saavat sut tuntemaan, ettet ole minkään arvoinen, ja lopulta he vievät sulta jopa kyvyn rakastaa itseäsi.
