Narsistilla voi olla paljon erilaisia piirteitä, mutta silti narsistista käytöstä on usein yllättävän vaikea tunnistaa.
Ensimmäisenä mieleen tulee ehkä ihminen, joka puhuu paljon itsestään ja jolla on aika korkea käsitys omasta erinomaisuudestaan.
Se pitää kyllä paikkansa, mutta siitä kumpuaa myös monta muuta narsistin piirrettä.
Useimpia niistä et välttämättä huomaa heti, koska narsistilla on ikään kuin kaksi eri puolta.
Toisaalta narsistilla on todella iso ego.
Toisaalta monet narsistin piirteet kertovat myös jostain ihan muusta: syvällä sisimmässään hän on usein hyvin epävarma.
Tämä epävarma puoli on ristiriidassa hänen egonsa kanssa. Siksi narsistilla voi olla piirteitä, jotka eivät heti sovi siihen kuvaan, mikä sinulla narsistista ehkä on.
Usein vasta myöhemmin tajuat, että joku lähipiirissäsi sopii narsistin profiiliin.
Kun tutustut narsistiin aluksi, saatat jopa olla hänestä vaikuttunut.
Alussa esillä on yleensä vain se suuri ego.
Voit ajatella, että ihminen on uskomattoman älykäs tai lahjakas, koska juuri niin hän haluaa sinun uskovan.
Vasta myöhemmin alat huomata myös narsistin epävarmemmat piirteet.
Tässä artikkelissa käydään läpi, millaisia piirteitä narsistilla voi olla ja miten voit tunnistaa niitä arjessa.
Muistathan kuitenkin, että tämä artikkeli kuvaa vain narsistisia piirteitä, eikä se ole lääketieteellinen testi.
Jos haluat tietää, onko jollakulla narsistinen persoonallisuushäiriö, käänny aina terveydenhuollon ammattilaisen puoleen!
Mitä narsismi on
Sanakirjassa narsisti kuvataan ihmiseksi, jolla on sairaalloinen rakkaus itseensä.
Sana juontaa juurensa kreikkalaiseen tragediaan Narkissoksesta.
Hän oli mies, joka tuijotti omaa peilikuvaansa vedessä niin pitkään, että lopulta hukkui.
Siksi narsistin piirteistä tulee helposti mieleen ihminen, joka on todella täynnä itseään.
Olet luultavasti joskus käyttänyt sanaa narsisti jostakusta lähipiirissäsi.
Ehkä ihmisestä, joka ajattelee liikaa itseään ja puhuu mielellään itsestään.
Narsismi voi mennä niin pitkälle, että se haittaa ihmisen arkea.
Silloin puhutaan narsistisesta persoonallisuushäiriöstä. Noin 70 % ihmisistä, joilla on tällainen häiriö, on miehiä.
Naisilla narsismia esiintyy paljon vähemmän. Siksi moni ajattelee narsistista puhuttaessa juuri miestä.
Ei ole täysin selvää, onko narsismi synnynnäistä vai kehittyykö se vasta kasvun aikana.
Kyseessä on todella monimutkainen ilmiö, eikä sille voi osoittaa yhtä selkeää syytä.
Narsistisen häiriön piirteet voivat olla hyvin erilaisia. Jopa ammattilaiselle narsistin tunnistaminen voi olla vaikeaa.
Siksi sinun ei todellakaan tarvitse syyttää itseäsi, jos olet vuosien ajan mennyt narsistin temppuihin mukaan!
Muista, että narsistit ovat hyviä näyttelijöitä ja taitavia manipuloimaan.
Moni täysin viaton ihminen on joutunut narsistin uhriksi.
Lue seuraavat narsistin piirteet huolella.
Niiden avulla voit tunnistaa narsistin lähipiirissäsi ja suhtautua tilanteeseen niin, ettei kumpikaan teistä satuta itseään turhaan.
Narsistin piirteet, jotka kumpuavat egosta
Ego on yleensä ensimmäinen asia, joka ihmisille tulee mieleen narsistista. Moni narsistin piirre liittyykin suoraan siihen suureen egoon.
Nämä narsistin piirteet ovat melko näkyviä. Ne on helppo yhdistää siihen, mitä narsismilla yleensä tarkoitetaan.
Huomaat ne usein nopeasti ihmisessä, jonka tunnet vasta vähän aikaa tai vain pintapuolisesti.
1. Liioittelu
Tuntuu kuin narsistin pitäisi aina pistää paremmaksi.
Sillä ei ole väliä, mitä sinä olet tehnyt – narsistilla kaikki oli aina parempaa, suurempaa tai kalliimpaa.
Joskus sinun ei tarvitse edes kysyä mitään. Narsisti alkaa ihan itse kertoa saavutuksistaan ja lahjoistaan.
Monien hänen tarinoidensa kohdalla saatat jäädä epäilemään.
Usein sinusta tuntuu, etteivät jutut oikein kuulosta uskottavilta, ja joskus ne ovat aivan selvästi pahasti liioiteltuja.
Tämä on yksi niistä narsistin piirteistä, jotka huomaat hyvin silloin, kun teillä on yhteinen kokemus.
Esimerkiksi jos olette olleet yhdessä samoissa juhlissa.
Kun kuulet narsistin kertovan juhlista jollekulle toiselle, tuntuu kuin hän puhuisi aivan eri tapahtumasta.
Sinun muistamasi juhlat olivat kivat, mutta eivät mitenkään erityiset. Narsistin versiossa ne olivat suorastaan spektaakkelimaiset!
Saatat kuulla jopa asioita, joiden tiedät varmasti, ettei niitä tapahtunut lainkaan.
Kyse voi olla ihan pienestä asiasta, mutta joskus narsisti menettää otteensa ja pienestä liioittelusta kasvaa kunnon valhe.
2. Tunne omasta tärkeydestä
Narsisti pitää itseään todella mahtavana ja odottaa aina erityiskohtelua, vaikkei siihen olisi mitään selkeää syytä.
Hän haluaa tulla kohdelluksi kuin kuningas, koska ajattelee olevansa tärkeämpi ja ainutlaatuisempi kuin muut.
Kaikkien pitäisi nostaa hänet jalustalle.
Tämän narsistin piirteen huomaat hyvin silloin, kun olette isommassa porukassa.
Kuvitellaan vaikka, että menette porukalla johonkin paikkaan ja kaikkia pyydetään ystävällisesti ripustamaan takki sisääntulon luona.
Narsisti tekee tästä helposti ison numeron, koska hän ajattelee, etteivät kaikille yhteiset säännöt koske häntä.
Hän kokee olevansa oikeutettu erityisiin etuoikeuksiin.
Hänen mielestään hän ansaitsee parempaa kohtelua, vaikka ryhmässä kaikki ovat ihan samalla viivalla.
Narsisti tuntee selvästi olevansa muun porukan ja tavallisen kansan yläpuolella. Eikä hän edes yritä peitellä sitä.
3. Huomionkipeys
Tämä piirre liittyy vahvasti kahteen aiempaan narsistin piirteeseen.
Narsisti nauttii siitä, että on huomion keskipisteenä. Hän tekee usein lähes mitä vain saadakseen sen huomion.
Yksi narsistin piirre on voimakas tarve tulla ihailluksi.
Mieluiten narsisti haluaisi, että kaikki kehuisivat ja huomioisivat häntä jatkuvasti.
Tämän käytöksen huomaat keskustelussa narsistin kanssa. Ei ole väliä, oletteko kahdestaan vai porukassa.
Heti kun narsisti huomaa, ettei keskustelu enää pyöri hänen ympärillään tai sitä ei voi liittää häneen, hän yrittää ohjata aiheen takaisin itseensä.
Joissain tapauksissa narsisti saattaa jopa poistua keskustelusta dramaattisesti.
Ajan myötä alat huomata, että kaikki mitä teette, pyörii oikeastaan aina narsistin ympärillä.
Huomaat myös, että hän jättää jälkensä jokaiseen tilanteeseen.
4. Vähän arvostusta muita kohtaan
Narsistilta et yleensä saa kehuja. Yksinkertaisesti siksi, että hän näkee sinut itseään alempiarvoisena.
Kun narsisti huomaa, että olet jossain hyvä tai jopa häntä parempi, hän todennäköisemmin painaa sinua alas kuin taputtaa olalle.
Tämä on yksi narsistin piirteistä, jonka voit tunnistaa hyvin työtilanteessa.
Kuvitellaan, että sinun täytyy tehdä narsistin kanssa yhdessä projekti.
Narsisti yrittää usein sysätä vastuun sinulle. Suuri osa työstä päätyy sinun harteillesi.
Jos projekti onnistuu, narsisti ottaa kehut vastaan aivan kuin hän olisi tehnyt yhtä paljon töitä kuin sinä.
Jälkikäteen hän ei kiitä sinua vaivannäöstäsi.
Jos projekti taas epäonnistuu, hän vierittää syyn silmää räpäyttämättä sinun niskoillesi.
Hän ei myöskään jätä käyttämättä tilaisuutta hieroa naamaasi sitä, miten huonosti hänen mielestään suoriuduit.
Narsisti ei näe sinua tasavertaisena. Hän käyttää sinua vain näyttääkseen itse paremmalta.
5. Paljon ihmisiä ympärillä
Narsisti tarvitsee aina ihmisiä ympärilleen, koska näiden ihmisten tehtävä on vahvistaa hänen minäkuvaansa ja saada hänet tuntemaan itsensä tärkeäksi.
Muiden mielipiteellä on narsistille suuri merkitys. Hän haluaa jatkuvasti varmistusta siitä, että hän on tarpeeksi kiinnostava ja mukava ihminen.
Mieluiten narsisti ympäröi itsensä mahdollisimman monilla ihmisillä, mutta ihmiset itsessään eivät ole hänelle tärkeitä.
He toimivat vain hänen egonsa vahvistajina.
Narsistin ympärillä olevat suhteet ovat usein hyvin pinnallisia.
Ne eivät yleensä ole syviä ihmissuhteita, vaan mukana on usein ihmisiä, joita on helppo ohjailla.
Tämän narsistin piirteen voit tunnistaa katsomalla hänen suhdettaan ystäviinsä.
Huomaat ehkä, etteivät keskustelut ystävien kanssa ole koskaan kovin syvällisiä ja että monet jutut pyörivät juorujen ympärillä.
Jos kysyt narsistilta, mitä hänen ystävilleen kuuluu, hän ei yleensä osaa vastata kunnolla, koska asia ei yksinkertaisesti kiinnosta häntä.
6. Heikko empatiakyky
Narsisti keskittyy mieluiten vain itseensä, eikä muiden ihmisten elämä yleensä kiinnosta häntä kovin paljon.
Tämä johtuu yhdestä narsistin piirteestä: empatian puutteesta.
Aiemmin jo huomattiin, että narsisti osoittaa sinua kohtaan vähän tai ei lainkaan kiinnostusta, mutta tämä piirre kertoo myös siitä, ettei narsisti välttämättä ymmärrä tunteitasi.
Tämän narsistin piirteen huomaat tilanteessa, jossa sinulla on vaikeaa.
Huomaat nopeasti, ettei narsistin luo ole helppo mennä kertomaan henkilökohtaista ja tunteikasta tarinaa esimerkiksi parisuhteen päättymisestä.
Narsisti ei oikein tiedä, miten reagoida tunteisiisi, ja hän yrittää joko vaihtaa puheenaihetta tai reagoi tavalla, joka tuntuu tilanteeseen sopimattomalta.
Pahimmassa tapauksessa hän ei reagoi lainkaan tai kävelee pois, koska hän ei yksinkertaisesti ymmärrä tunteitasi.
Narsistin piirteet, jotka kumpuavat epävarmuudesta
Nyt kun tunnet ne klassiset ja ilmeisimmät narsistin piirteet, on hyvä katsoa myös niitä vähemmän näkyviä piirteitä.
Nämä narsistin piirteet syntyvät siitä, että syvällä sisimmässään hän voi olla yksinäinen, haavoittuva ja pelokas, ja hän yrittää jatkuvasti peittää alemmuudentunteensa isolla metelillä.
Moni narsisti ei edes tiedosta näitä tunteita itse, tai hän ei ymmärrä, että nämä piirteet liittyvät hänen narsismiinsa.
1. Vaikeus sitoutua suhteeseen
Yleisesti ottaen narsistit pärjäävät usein hyvin vastakkaisen sukupuolen kanssa.
Alussa toinen ihminen lähtee vielä mukaan narsistin tarinaan ja uskoo hänen olevan oikeasti ainutlaatuinen ja erityinen.
Siksi narsistit aloittavat uusia suhteita helposti, ja heillä on usein ollut keskivertoa enemmän suhteita. Mutta heti kun toinen ei enää vahvista heidän itsetuntoaan, he katkaisevat yhteyden.
Narsistit eivät uskalla viedä suhteita syvemmälle tasolle, koska he pelkäävät, ettei toinen enää ihaile heitä tai katso heitä ylöspäin.
Yksi narsistin piirteistä on läheisyyden pelko.
He pelkäävät näyttää haavoittuvuutensa eivätkä uskalla paljastaa todellista minäänsä.
Ehkä tunnistat tilanteen, jossa vietät paljon aikaa jonkun kanssa, mutta yhteys ei koskaan muutu oikeasti henkilökohtaiseksi.
Toinen puhuu vain omista ominaisuuksistaan ja saavutuksistaan, ja kun yrität ottaa esiin vakavamman aiheen, tunnelmasta tulee aina kiusallinen.
Ihminen, jolla on narsistin piirteitä, pelkää satutetuksi tulemista niin paljon, että hänelle on lähes mahdotonta luoda normaalia ja tervettä suhdetta toiseen ihmiseen.
2. Nopea mustasukkaisuus
Narsistit tulevat helposti mustasukkaisiksi.
Melkein kaikesta. Olitpa sinä parempi jossain tai suuntaat huomiosi johonkin muuhun, narsistin mustasukkaisuuden herättämiseen ei tarvita paljon.
Yksi narsistin piirre on vahva epävarmuus, ja siksi hän tulee helposti mustasukkaiseksi ihmisille, joilla menee paremmin.
Jos sinulla on esimerkiksi ystävyyssuhde narsistin kanssa, hän alkaa nopeasti pelätä, että torjut hänet.
Hän pelkää, että alat pitää jostakin tai jostakusta muusta enemmän, ja siksi hän voi tulla mustasukkaiseksi sekä muista ihmisistä että muista asioista.
Jos käytät uuteen harrastukseesi enemmän aikaa kuin narsistiin, hän voi ilmaista mustasukkaisuutensa haukkumalla harrastustasi tai sanomalla, ettet ole siinä kuitenkaan hyvä.
Sama koskee uusia ystäviä.
Jos narsisti huomaa, että vietät enemmän aikaa jonkun muun kanssa, mustasukkaisuus saa hänet mustamaalaamaan tätä ihmistä.
Suhteessa narsistin kanssa hänen pitäisi aina olla ykkössijalla. Muuten hänen omanarvontuntonsa horjuu ja mustasukkaisuus ottaa vallan.
3. Ylireagointi aggressiivisesti
Yksi narsistin piirteistä on se, että hän tarvitsee jatkuvasti vahvistusta omalle erityiselle asemalleen.
Jos hän ei saa tarpeeksi tunnustusta, hän voi suuttua valtavasti ja käyttäytyä aggressiivisesti.
Epävarmuutensa takia narsisti ei osaa käsitellä kritiikkiä tai vastaväitteitä kovin hyvin.
Hän voi yrittää peittää epävarmuutensa muuttumalla vihamieliseksi tai päinvastoin vaikenemalla sinut kokonaan ulos.
Narsisti tulkitsee kritiikin aina suoraksi henkilökohtaiseksi hyökkäykseksi.
Vaikka kritisoisit jotain pientä asiaa, narsistista tuntuu siltä kuin hylkäisit hänet kokonaan ihmisenä.
Tämäkin on narsistin piirre, jonka voi tunnistaa työympäristössä.
Töissä sinua arvioidaan usein sen perusteella, miten suoriudut tai mitä olet tehnyt, ja uskon, että jokainen on joskus nähnyt kollegan, joka reagoi siihen aivan suhteettoman aggressiivisesti.
Kaikkea tätä vihaa ja aggressiota käytetään peittämään todellisia yksinäisyyden ja voimattomuuden tunteita.
4. Toistuva valehtelu
Yksi narsistin piirteistä on se, ettei häneen voi aina luottaa. Hän pitää lupauksensa harvoin.
Jotta oma maine pysyisi hyvänä, narsisti ei kaihda valehtelua. Ei vain muille, vaan myös itselleen.
Narsisti saattaa joskus oikeasti uskoa omiin tarinoihinsa ja juuttua sen vuoksi täysin valheiden verkkoon.
Koska narsisti on epävarma ja tietää sisimmässään, ettei ole niin hyvä kuin antaa ymmärtää, hän näkee valehtelun ainoana ulospääsynä.
Tätä narsistin piirrettä on hyvin vaikea tunnistaa, koska jokainen jää joskus kiinni pienestä valheesta. Mutta mistä tietää, valehteleeko joku toistuvasti?
Usein tämä puoli narsistista paljastuu vasta, kun asiat menevät todella pieleen ja valhe karkaa kokonaan käsistä.
Ajattele esimerkiksi valheita vakavista sairauksista, joita narsistilla muka on, tai tarinoita asioista, joita ei ole koskaan tapahtunut.
5. Muiden hyväksikäyttö
Aiemmin todettiin jo, että yksi narsistin piirteistä on arvostuksen puute muita kohtaan.
Joskus se näkyy vain välinpitämättömyytenä, mutta joskus narsisti pitää toista niin vähäarvoisena, että päätyy käyttämään häntä hyväkseen.
Narsistille on todella helppoa valjastaa joku ajamaan hänen etujaan.
Jos sinusta on narsistille hyötyä, hän ei mieti pitkään, voiko käyttää sinua hyväkseen.
Kyse voi olla pienestäkin asiasta. Kuvitellaan, että tunnet jonkun vaikutusvaltaisen ihmisen.
Narsisti voi käyttää sinua päästäkseen tämän ihmisen huomion kohteeksi.
Siitä ei ehkä ole sinulle suurta haittaa, mutta sinua voidaan käyttää hyväksi myös paljon isommissa asioissa.
Narsisti on taitava puhumaan ja tietää hyvin, mitä sanoa saadakseen sinut asemaan, jossa teet sen, mitä hän haluaa.
Hän näkee vain omat tavoitteensa, eikä epäröi käyttää sinua hyväkseen päästäkseen niihin!
6. Vääristynyt minäkuva
Narsisti uskoo aina olevansa paras versio itsestään ja liittää itseensä ominaisuuksia, joita muut eivät hänessä näe.
Voi jopa olla, että narsisti uskoo täysin omistavansa nämä ominaisuudet, mutta se on helppo tie.
Useimmat ominaisuudet, joita narsisti itselleen antaa, ovat nimittäin sellaisia, joiden eteen pitäisi oikeasti nähdä paljon vaivaa.
Narsisti voi esimerkiksi sanoa, että hän on aina muiden tukena, vaikka näin ei todellisuudessa ole.
Oikeasti toisen tukena oleminen vie aikaa ja energiaa, eikä narsisti halua tuhlata niitä toiseen ihmiseen. Hän tarvitsee sen energian itselleen.
Kun hän kuitenkin liittää tuon hyvän ominaisuuden itseensä, hän peittää epävarmuuttaan siitä, ettei olekaan niin hyvä ihminen.
Sen sijaan että hän oikeasti muuttuisi ja näkisi vaivaa, narsisti valitsee minäkuvansa kohottamisen puheilla ja valheilla.
Lopuksi
Tässä artikkelissa olen käyttänyt narsistista puhuessa sanaa hän mieheen viitaten, mutta älä unohda, että noin 30 % narsisteista on naisia!
Myös naiset voivat esittää jotain muuta kuin ovat, ja heillä narsismi voi näkyä usein vielä ovelammalla tavalla.
Naiset osaavat usein käyttää viehätysvoimaansa hyväkseen, ja ylimielisyyden sijaan he voivat vaikuttaa huolehtivilta ja suloisilta.
Mutta myös narsistinen nainen voi satuttaa sinua ja käyttää sinua hyväkseen, joten pidä silmät auki näiden narsistin piirteiden suhteen myös naisten kohdalla!
Luuletko olevasi suhteessa narsistin kanssa? Klikkaa tästä. Haluatko tietää, miksi vedät aina narsisteja puoleesi? Klikkaa tästä.
