Kuin narsistin itsensä ‘kirjoittama’.
Rakkaalleni.
Lue myös:
Narsististen persoonallisuuspiirteideni takia se, mitä aion sanoa, ei ole mitään sellaista, mitä koskaan sanoisin ääneen tai myöntäisin sinulle.
Jos tekisin niin, se sotkisi suhteemme voittaja–häviäjä-asetelman, joka on elämäni suurin ilonlähde – ja jolla saan sinut tehokkaasti kantamaan minun taakkani.
Ja juuri siitä tässä on kyse.
Totuus on kuitenkin se, että kun sanon “rakastan sinua”, se on vain narsistinen persoonallisuushäiriöni, joka yrittää saada sinut syyllisyyden ja häpeän kautta tekemään niin kuin minä haluan.
Tässä on, mitä minun kaltaiseni narsistisia piirteitä omaavat miehet oikeasti tarkoittavat, kun sanomme “rakastan sinua”.
1. “Rakastan sitä, miten kovasti teet töitä saadaksesi minut tuntemaan, että olen koko maailmasi.”
Rakastan olla elämäsi keskipiste. Rakastan sitä, että haluat minun olevan onnellinen, eikä minulta koskaan odoteta samaa takaisin. Rakastan sitä valtaa, jonka saan, kun käytän hyväkseni hyvyyttäsi ja hyviä aikomuksiasi.
Rakastan sitä tunnetta, että voin tuntea itseni valtavaksi sinun rinnallasi ja käyttää jokaisen tilaisuuden saadakseni sinut tuntemaan itsesi pieneksi ja merkityksettömäksi.
Rakastan sitä, että näen sinut heikkona, haavoittuvana ja tunteellisesti pehmeänä. Rakastan katsoa sinua alaspäin lapsenomaisen viattomuutesi ja hyväuskoisuutesi takia – heikkoutesi takia.
Rakastan tietää, että gaslightingin avulla – eli psykologisen manipuloinnin, jonka takia sinä uhrina tunnet häpeää ja syyllisyyttä – sitä keskustelua, jonka haluaisit käydä, ei koskaan oikeasti tule.
Ja rakastan sitä narsistista valtaa, jolla opetan sinut tuntemaan itsesi “hulluksi”, kun vain kysyt jotain tai nostat esiin asioita, jotka eivät kiinnosta minua.
Se palvelee kahta tarkoitusta: saan laskettua odotuksiasi minua kohtaan ja sitä kohtaan, mitä voin sinulle antaa, samalla kun hyödynnän kaiken, mitä sinulla on annettavana.
2. “Rakastan sitä, miten helppoa on pitää kaikki huomiosi siinä, että lievität minun kipuani.”
Rakastan sitä, että teitpä mitä tahansa, et koskaan saa minua tuntemaan itseäni tarpeeksi hyväksi, tarpeeksi rakastetuksi, tarpeeksi kunnioitetuksi tai tarpeeksi arvostetuksi. Jaettu kärsimys on puolikas kärsimys.
Tässä ei ole kyse läheisyydestä, empatiasta tai siitä tunneyhteydestä, jota sinä kaipaat. Ei siitä, mitä minä olen tehnyt satuttaakseni tai häpäistäkseni sinua, eikä siitä, miten vähän aikaa vietän sinun tai lasten kanssa.
Tässä on kyse minun asemastani ja siitä, että pidän sinut pienenä, satutettuna ja arvottomana verrattuna minuun.
Minä olen yläpuolellasi ja minulla on oikeus kaikkeen iloon, ihailuun ja lohtuun tässä suhteessa – muista se.
3. “Rakastan sitä, miltä minusta tuntuu, kun olet kanssani – minun omaisuutenani.”
Kuin hieno auto, sinä nostat statustani muiden silmissä ja kerrot heille, että minä olen jotain suurta ja ihmeellistä.
Rakastan ajatella, että muut ovat kateellisia omaisuudestani.
Rakastan sitä valtaa, jolla saan sinut tekemään kovasti töitä todistaaksesi rakkautesi ja omistautumisesi. Rakastan sitä, että mietit, mitä muuta sinun täytyy tehdä “todistaaksesi” uskollisuutesi tavalla, joka miellyttää narsistista persoonallisuuttani.
Rakastan sitä, miltä minusta tuntuu sinun kanssasi. Koska vihaan ja halveksun muita ihmisiä niin usein, aivojeni peilisolut palauttavat minulle jatkuvasti itseinhon tunteita. Siksi rakastan sitä, että voin rakastaa itseäni sinun kauttasi.
Rakastan myös vihata sinua “tarvitsevuudestani”, koska minun täytyy nojata sinuun tai johonkuhun muuhun lähes kaikessa.
4. “Rakastan sitä, että voin syyttää sinua siitä, että tunnen itseni niin tarvitsevaiseksi.”
Sinun halveksimisesi tuntuu suojelevan minua joltain, mitä inhoan myöntää: olen täysin riippuvainen sinusta, jotta ruokit ylemmyyden ja oikeutuksen tunnettani ja voin pitää vallan illuusion elossa päässäni.
Mikään ei tee minusta hauraampaa tai haavoittuvampaa kuin se, etten hallitse jotain, mikä voisi tahrata imagoni tai ylemmyyteni.
Kun kyseenalaistat sen, miten kohtelen sinua, se on minulle tärkein todiste ylemmyydestäni maailman edessä.
Sinähän olet minun omaisuuttani, tiedät sen. Minun tehtäväni on opettaa sinut vihaamaan ja halveksimaan niitä “hulluja” asioita, joita vain “heikot” ihmiset tarvitsevat – kuten “läheisyyttä” ja “tunneasioita”.
Ja muuten: tiedän, että tämä “toimii”, koska lapsuuteni opetti minut tekemään tämän saman itselleni sisältäpäin.
Minua suorastaan ilahduttaa, että narsistiset persoonallisuuspiirteeni saavat sinut niin helposti pois tolaltasi. Saatan sinut käyttäytymään “hullusti”, koska et saa minulta sitä mitä haluat, ja saan sinut toistamaan itseäsi sekä sanomaan ja tekemään asioita, joista myöhemmin vihaat itseäsi.
Jokaisesta loukkauksesta tai valituksesta, jonka jaat kanssani, voit olla varma, että pilkkaan sinua siitä myöhemmin. Näin pidän sinut jatkuvasti varpaillasi: selittelemässä itseäsi, epäilemässä itseäsi ja yrittämässä ymmärtää, miksi minä en vain “tajua”.
(Ei tässä ole mitään tajuttavaa! Jotta voisit ymmärtää tämän, sinun pitäisi katsoa sitä minun linssieni läpi, ei omiesi. Se, ettet kaiken huonon kohteluni jälkeen vieläkään ymmärrä tätä, on minulle todiste geneettisestä ylemmyydestäni.)
5. “Rakastan sitä, että voin tehdä sinut epävarmaksi sekunneissa.”
Annan huomioni muille naisille, ystävilleni, perheenjäsenille, lapsille – lista on loputon. Näytän sinulle kaiken sen, mitä et minulta saa, jotta voin härnätä sinua ja saada sinut kerjäämään sitä, minkä annan muille vaivatta.
Rakastan jättää sinut pohtimaan, miksi minun on niin helppo antaa muille sitä, mitä sinä haluat: näyttää tunteita tai hellyyttä, kehua heitä – siis silloin, kun se tuottaa minulle iloa ja saan katsoa, miten sinä kiemurtelet samalla.
Rakastan sitä valtaa, jolla saan sinut takaisin aina, kun uhkaat lähteä, heittämällä sinulle muutaman murusen.
Minua huvittaa nähdä, miten nopeasti saan sinut taas luottamaan minuun, kun laitan charmivaihteen päälle ja houkuttelen sinut uskomaan, että tällä kertaa minä muutun.
Ja minä tarvitsen sinua sen itseinhon takia, jota kannan narsistina sisälläni. Tarvitsen jonkun, joka ei jätä minua, jotta voin käyttää häntä syntipukkina ja tuntea oloni paremmaksi saamalla hänet tuntemaan olonsa huonoksi.
Näin minä tyydytän itseäni, koska minulla on narsistinen persoonallisuushäiriö. Turrutan ja kiellän ne pelottavat tunteet sisälläni, joita en koskaan halua myöntää – en ikinä.
Vihaan jokaista heikkouden merkkiä itsessäni. Siksi vihaan sinua ja kaikkia niitä “kilttejä” heikkoja ihmisiä, joita pidän alempiarvoisina, typerinä ja säälittävinä.
6. “Rakastan sitä, että voin korjata ja muovata ajatuksiasi ja uskomuksiasi.”
Rakastan hallita mieltäsi niin, että näet minut ihmeenäsi ja pelastajanasi, elämän ja turvan lähteenä, johon nojaat, ja paikkana, johon palaat aina – vaikka kuinka yrittäisit hypätä korkealle tai lentää pois.
Rakastan sitä, että se saa minut tuntemaan itseni jumalaksi, ja että voin virittää sinut pakkomielteisesti huolehtimaan siitä, että tunnen itseni palvotuksi ja ihailuksi. Aika narsistista minulta, vai mitä?
Uhraisit kaiken minun vuokseni todistaaksesi arvosi, jotta en tuomitsisi tai paheksuisi sinua. Et halua miellyttää ketään muuta, ja siksi minulla on yksinoikeus jakaa palkintoja ja rangaistuksia juuri niin kuin huvittaa.
Rakastan sitä, miten voin käyttää valtaani pitääkseni sinut alhaalla: aina epäilemässä itseäsi, kyseenalaistamassa mielenterveyttäsi, selittelemässä itseäsi minulle ja muille, vakuuttelemassa uskollisuuttasi ja miettimässä, mikä sinussa on vikana.
Et ymmärrä, ettei minun kaltaistani ihmistä voi tehdä “onnelliseksi”. Minä saan vallan ja tyydytyksen tunteeni siitä, että halveksin niitä heikkoja, jotka antavat minun käyttää itseään hyväksi.
7. “Rakastan sitä, miltä minusta tuntuu, kun näen itseni sinun ihailevien silmiesi kautta.”
Sinä olet hyvän olon huumeeni, omistautunut yleisöni, suurin fanini ja ihailijani.
Lopullinen tavoitteeni – valitsemani huume – on kouluttaa sinut katsomaan minua ylöspäin, olemaan koskaan kyseenalaistamatta minua ja alistumaan minulle vapaaehtoisesti, jotta voin toimia erehtymättömänä, kaikkitietävänä ja kaikkivoipana tiedon lähteenäsi.
Olet ehkä huomannut, miten herkkä olen jokaiselle merkille siitä, että kyseenalaistat minut.
Vihaan sitä, miten hauraaksi tunnen itseni sellaisina hetkinä. Pelkään, että epäonnistumiseni kouluttaa sinut hiljaiseen alistumiseen voisi tahrata kuvani maailman silmissä – ja se merkitsee minulle enemmän kuin mikään muu.
Ja rakastan sitä, että vaikka kuinka kerjäisit rakkauttani, ihailuani ja arvostustani, et tule saamaan niitä niin kauan kuin minä määrään.
Miksi olisin tuuli siipiesi alla ja ottaisin riskin, että lennät pois luotani, kun narsistinen persoonallisuuteni on riippuvainen siitä, että pidätän sinulta kaiken, mikä voisi saada sinut tuntemaan itsesi arvokkaaksi?
Lisäksi saan suurta nautintoa siitä, etten anna sinulle sitä, mitä kaipaat: hellyyttä, jota tarvitset ja haluat. Saan rikkoa kaikki unelmasi ja sanoa sitten itselleni: “En minä mikään idiootti ole.”
8. “Rakastan sitä, että voin hallita käsitystäsi todellisuudesta.”
Hallitsen ajatuksiasi ohjaamalla jokaisen “keskustelun” siihen, mikä sinussa on vialla – siihen, miten epäonnistut arvostamaan minua, saamaan minut tuntemaan itseni rakastetuksi ja tarpeeksi hyväksi.
Ja tietenkin manipuloin sinua muistuttamalla sinua kaikesta, mitä olen tehnyt hyväksesi, ja siitä, miten kiittämätön olet.
Rakastan sitä, miten taitavasti manipuloin myös muiden ihmisten mielipiteitä sinusta. Saan heidät minun, “hyvän”, puolelle ja sinua, “pahaa”, vastaan.
Sen sijaan maalaan sinusta kuvan ihmisenä, joka ei osaa tehdä minua onnelliseksi tai saada minua tuntemaan itseäni miehekkääksi – tai esitän sinut tarvitsevaisena, aina tyytymättömänä, jatkuvasti valittavana, itsekkäänä ja kontrolloivana.
Rakastan sitä, miten helppoa minun on sanoa “ei” kaikelle, mikä antaisi sinulle tunnustusta tai kasvattaisi arvoasi ja merkitystäsi suhteessa minuun – aina löytyy loputtomasti tekosyitä.
Sen sijaan ohjaan huomiosi takaisin minun täyttymättömiin tarpeisiini ja haluihini, minun valituksiini ja kipuihini.
Rakastan sitä tunnetta, että ajatuksesi ja kunnianhimosi kuuluvat minulle. Samalla varmistan, että ainoat toiveet ja tarpeet, joihin sinun pitäisi keskittyä, ovat ne, jotka täyttävät minun narsistisen nautinnon ja mukavuuden tarpeeni.
9. “Rakastan olla kuin huume, jota sinun on pakko saada.”
Sinä jäät, vaikka kohtelisin sinua kuinka huonosti, ja vaikka kaikki merkit näyttävät, että riippuvuutesi minusta imee elämästäsi energian.
Minua ilahduttaa, että olet valmis menettämään yhä enemmän siitä, mitä arvostat ja rakastat – mukaan lukien ne ihmiset, joita rakastat ja jotka rakastavat ja tukevat sinua.
Rakastan sitä, että voin eristää sinut ihmisistä, jotka voisivat tukea sinua, ja saada sinut kyseenalaistamaan, ovatko he koskaan oikeasti rakastaneet sinua.
Rakastan saada sinut epäilemään heitä niin, että päädyt ajattelemaan, ettei kukaan muu kuin minä oikeasti jaksa sinua.
Rakastan sitä, että voin saada sinut tuntemaan, että teen sinulle palveluksen olemalla kanssasi ja heittämällä sinulle muutaman murusen.
Kuin tyhjiö, sisälläni oleva tyhjyys – joka syntyy narsistisista persoonallisuuspiirteistäni – haluaa jatkuvasti imeä itseensä elämää ja elinvoimaa, jota sinä ja hyvyytesi tuotte elämääni.
Janoan sitä kuin huumetta, joka ei koskaan tyydytä. Taistelen sen hamstraamisesta ja vihaan ajatusta sen jakamisesta.
Vaikka vihaan sinua ja riippuvuuttani huolehtivasta huomiostasi, tarvitsevuuteni pakottaa minut katsomaan itseäni sinun huolehtivien silmiesi kautta – silmien, jotka ovat aina valmiit ihailemaan, palvomaan, antamaan anteeksi, keksimään minulle tekosyitä ja uskomaan kaikki valheeni ja ansani.
En voisi koskaan arvostaa tai kunnioittaa sinua siitä, ja vihaan itseäni siitä, että tarvitsen näitä huolehtivia mutta mielestäni epä-miehekkäitä eleitä. Ne etovat minua.
10. “Rakastan sitä, että kerrot minulle yhä uudelleen, miten paljon olen satuttanut sinua.”
Et tajua, että minulle se on kuin ilmainen markkinointianalyysi.
Se kertoo minulle, miten tehokkaita keinoni ovat olleet pitää sinut kivussa samalla, kun keskityt lievittämään minun kipuani – jotta minä olen aina tämän kilpailun voittaja – ja varmistan, ettet koskaan heikennä tai kontrolloi minua rakkaudellasi ja emotionaalisella läheisyydelläsi.
Lyhyesti sanottuna: kun sanon “rakastan sinua”, todellisuudessa rakastan valtaani pysyä arvoituksena, jota et koskaan ratkaise sen takia, mitä et tiedä ja mitä kieltäydyt uskomasta.
Minä olen ainoa, joka voi voittaa tämän nollasummapelin, jota suhteemme on. Minä olen ainoa, joka tuntee “pelin säännöt”.
Et koskaan saa minua mukaan rakentamaan vastavuoroista ja hyväntahtoista suhdetta, koska narsistisessa maailmankuvassani haavoittuvuus, tunteiden näyttäminen, kiltteys, huolenpito, empatia ja viattomuus ovat heikkouden merkkejä ja todiste alemmuudesta – ja ne saisivat minut menettämään valtani.
Kiitos, mutta ei kiitos.
Olen päättänyt pysyä voittajan puolellani ja omaksua narsistisen persoonallisuushäiriöni täysin, aina kilpaillen pääpalkinnosta.
Narsististen persoonallisuuspiirteideni ansiosta näen sinut kovimpana kilpailijanani ja ylpeilen kyvylläni olla sydämetön, välinpitämätön, kylmä ja laskelmoiva… ja olen ylpeä siitä, ettei tarvetani tuntea ylemmyyttä rajoiteta.
Ikuisesti rakkautta rajoittaen,
Sinun narsistisi
PS: Tarvitsen oikeasti, todella apua – mutta sinä ET VOI tehdä tätä työtä puolestani ilman, että asiat pahenevat meille molemmille!
Muista, että me molemmat olemme läheisriippuvaisia toisistamme, etkä sinä pyytäisi riippuvaista ihmistä auttamaan itseään riippuvuudesta, vai mitä?
Vain kokenut terapeutti voi edes mahdollisesti auttaa – ja silloinkin vain, jos minä itse päätän todella, todella päästää hänet auttamaan.